Verband tussen (top)sport en mondgezondheid: tips voor sporters

Sporters hebben vaak problemen met het gebit. Sport en bewegen zijn gunstig voor de algehele gezondheid, maar er is ook aandacht nodig voor de negatieve effecten van (top)sport op de mondgezondheid. Recreatieve sporters hebben doorgaans weinig last van veranderingen in het mond- en lichaamsproces tijdens en na inspanning, maar intensieve trainingsregimes kunnen leiden tot verminderde mondgezondheid bij sporters. Factoren zoals stress, voeding, speekselkwaliteit en mondhygiëne spelen hierbij een rol. Slechte mondgezondheid kan zelfs de prestaties van topsporters beïnvloeden en tot uitval leiden bij belangrijke evenementen. Uit onderzoek is gebleken dat veel atleten tandheelkundige behandelingen nodig hebben, wat kan leiden tot een hoger risico op cariës (gaatjes). Het is essentieel dat sporters alert zijn op hun mondgezondheid, ook al blijkt uit studies dat dit vaak niet het geval is. Een regelmatige medische sportkeuring, inclusief mondgezondheidscontrole, zou standaard moeten zijn voor intensieve sporters. Een goede dagelijkse mondhygiëne en advies van een mondhygiënist kunnen bijdragen aan het behoud van een gezonde mond tijdens intensieve trainingen. Harold Abrahams, een Britse olympisch atleet, was een van de eersten die de relatie tussen prestatie en mondgezondheid besprak. Michiel Lieshout, een restauratief tandarts, benadrukt het belang van mondgezondheid voor sporters.